Чабрец: лечебные свойства и противопоказания

Чабрец: лечебные свойства и противопоказания

Мы знаем чабрец, как ароматную специю и добавку к чаю. Причем в разных регионах его называют совершенно по-разному – например, тимьян или верест. Но не всем известно, что лечебные свойства чабреца давно уже признаны и нашли широкое применение в медицине. Тем более, у него почти нет противопоказаний. Рассказываем подробнее!

Состав

Чабрец – уникальное растение, все части которого богаты на ценные микроэлементы. В нем содержится кальций и магний, витамины группы В и К, органические кислоты, цинк, ферум и ретинол. Эфирное масло чабреца – природный антисептик, который отлично уничтожает патогенную микрофлору.

Чабрец - Химический состав

Лечебные свойства чабреца

Чабрец незаменим для обмена веществ, укрепления иммунитета и нашей дыхательной системы. Его используют даже для борьбы с алкоголизмом благодаря высокому содержанию антиоксидантов!

От давления

Чабрец – один из главных компонентов классического травяного сбора для нормализации давления у гипертоников. Кроме него в состав входит ромашка, душица и кипрей. Такую смесь пьют, как обычный чай, но не больше 200 мл в день.

От давления - Лечебные свойства чабреца

От бессонницы

Полстакана слабого настоя тимьяна или чай с чабрецом за несколько часов до сна помогут расслабиться и снять напряжение. Полезной будет травяная подушка, которая успокаивает нервную систему.

От стрессов

Ванна из чабреца идеально снимает стресс и нервное напряжение. Всего 20 минут избавят от спазмов, мигрени, раздражительности, нервозности и других сопутствующих проблем.

При эпилепсии

Благодаря тому, что чабрец положительно влияет на нервную систему, он помогает при приступах эпилепсии и судорогах. Раньше травники использовали именно его и даже рекомендовали набивать чабрецом матрасы.

При эпилепсии - Лечебные свойства чабреца

При курении

Отвар из чабреца помогает избавиться от характерного кашля курильщиков. Правда для мужчин это будет эффективнее, чем для женщины, в силу естественных биологических реакций. Неспроста испокон веков тимьян называли мужской травой!

От алкоголизма

В чабреце содержится вещество, которое отвечает за непринятие организмом алкогольных напитков. Рекомендуется пить по 3 ст.л. крепкого настоя каждый день. Но, естественно, человек с зависимостью сам должен стремиться к результату.

От ангины

Травяной отвар из чабреца хорошо помогает в виде полосканий. Он снимает болезненные ощущения и воспаление, заживляет мелкие ранки. Но после процедуры хотя бы полчаса нельзя пить и есть.

От ангины - Лечебные свойства чабреца

От простуды

Слабый настой чабреца по 100 мл трижды в день помогает бороться с простудным недомоганием. Для этого завари ложку травы в 500 мл кипятка и дай настояться полчаса. А от кашля поможет сироп из свежей травы, 0,5 л воды, 300 г меда и 50 г чесночного сока.

При астме

Чабрец полезен для дыхательной системы благодаря выраженным отхаркивающим свойствам. Он категорически не подходит для ингаляций, но отвар и настой по чайной ложке пару раз в день очень эффективны. При малых дозировках курс может длиться около месяца без перерывов.

От бронхита

Во время бронхита чабрец помогает поскорее откашливать мокроты. А эфирные масла снимают воспаление и оказывают бактерицидное действие. В таком случае настой может быть чуть крепче – ложка травы на стакан.

От бронхита - Лечебные свойства чабреца

При анемии

Анемия напрямую связана с нехваткой в крови железа, а чабрец содержит его в достаточных количествах. Он не поможет в качестве основного лечения, но будет хорошей профилактикой и дополнительной поддерживающей терапией.

При укусах насекомых

Примочка из настоя чабреца снимает зуд и аллергические проявления при укусе насекомых. Постепенно спадает отечность и повреждение заживает быстрее.

От глистов

Спринцевания теплым отваром из чабреца восстанавливает микрофлору в кишечнике. Если повторять процедуру каждый день хотя бы неделю, она эффективно поможет даже от такого неприятного недуга.

От глистов - Лечебные свойства чабреца

При диабете

Травяной настой не лечит диабет, но снимает некоторые симптомы и предотвращает развитие осложнений. Смешай по ложке сухого чабреца и побегов черники на стакан кипятка. Или приготовь обычный отвар из чабреца, но тогда его нужно пару минут прокипятить.

При панкреатите

Отфильтрованный слабый настой чабреца снимает воспаление поджелудочной железы. Но его обязательно нужно пить теплым, чтобы не усугубить ситуацию.

Для печени

Чабрец содержит много элементов, необходимых для печени: тиамин, рибофлавин, витамин РР и другие. Даже при гепатите настой эффективно снимает симптомы и помогает в лечении, как важный элемент комплексной терапии.

Для печени - Лечебные свойства чабреца

При диарее

Чабрец противопоказан при запорах, потому что вяжет еще больше. А вот при диарее четверть стакана крепкого настоя перед едой несколько дней подряд существенно улучшит ситуацию.

При цистите

Цистит – это воспалительное заболевание, которое может быть чревато занесением инфекции. Чтобы снять болезненные ощущения, нужно выпить 3 ст.л. крепкого настоя.

При гинекологических болезнях

Отвар из чабреца снимает спазмы и боли в первые дни менструального цикла. Спринцевания восстанавливают микрофлору, но перед такой процедурой обязательно проконсультируйся с врачом.

При гинекологических болезнях - Лечебные свойства чабреца

При беременности

Чабрец повышает тонус мышц и стимулирует их сокращение, поэтому употреблять его при беременности не рекомендуется. А вот уже во время кормления слабый настой усиливает лактацию и стимулирует регенерационные процессы.

При простатите

Ванны с чабрецом снимут отечность и болевой синдром, но поясница должна быть обязательно в воде. Для этого достаточно набрать теплую воду и добавить около 2 л настоя. Рекомендуется также терапевтически принимать по 3 ст.л. настоя трижды в день.

Для потенции

Полезные вещества в составе чабреца восстанавливают гормональный фон у мужчин и повышают тестостерон. Отвар улучшает потенцию, выносливость и даже помогает для профилактики бесплодия.

Для потенции - Лечебные свойства чабреца

При подагре

Чтобы снять болезненные ощущения, в проблемные участки втирают спиртовую настойку чабреца. Для большей эффективности к больному суставу прикладывают компрессы на несколько часов.

От облысения

Мужское облысение – проблема, с которой иногда сталкиваются даже совсем молодые парни. Чтобы пробудить спящие фолликулы, ежедневно втирай в кожу головы масло чабреца.

Чабрец в косметологии

Чабрец используется для нормализации жирной кожи, борьбы с пигментацией и выравнивания цвета лица. Тканевая маска из чабреца хорошо очищает кожу с расширенными порами, убирает воспаления.

Ополаскивания отваром укрепляют волосы и стимулируют их рост, а пару капель эфирного масла можно добавлять прямо в шампунь. Ванночки для рук помогут наконец отрастить идеальные крепкие ногти.

Чабрец - Применение в косметологии

Чабрец для похудения

У чабреца нет выраженного жиросжигающего эффекта, но он хорошо приглушает аппетит и убирает чувство голода. Благодаря тимьяну в виде специи лучше и быстрее перевариваются тяжелые и белковые блюда.

Чабрец для похудения

Чабрец в кулинарии

Чабрец в кулинарии используется как ароматная пряность для салатов, закусок, маринадов. При добавлении тимьяна организм легче и быстрее усваивает мясо. Чабрец восхитительно дополнит рыбные блюда или даже самый простой бульон.

Чабрец в кулинарии

Как приготовить чабрец?

Из чабреца веками делают буквально все, что угодно, потому что он удивительно универсален. Мы разузнали несколько самых популярных рецептов и делимся с тобой!

Отвар

Залей столовую ложку чабреца 2 стаканами кипятка, доведи до кипения и сними с огня. Проваривать его не нужно – он настоится, пока остынет. Обязательно процеди отвар перед употреблением и не пей больше 2 стаканов в день.

Отвар чабреца - Рецепты

Чай

Чтобы приготовить чай из чабреца, варьируй пропорции на свой вкус, но помни, что в день не рекомендуется пить больше четыре чашек. Очень вкусно получается, если смешать сухой чабрец с черным чаем в равных пропорциях.

Настой

Залей 2 ч.л. чабреца стаканом горячей воды, накрой и на 15 минут поставь на водяную баню. После этого дай смеси настояться еще час, профильтруй и разведи водой до первоначального объема. Настой пьют по ложке перед едой трижды в день, но не чаще 3 недель подряд.

Настой чабреца - Рецепты

Настойка

Чтобы приготовить спиртовую настойку, засыпь на 150 мл водки примерно 20 г сухого чабреца. Переставь емкость в темное место, а через 2 недели профильтруй и убери в холодильник. Настойка принимается по 20 капель на стакан теплой воды. Ее же можно использовать для растираний и компрессов.

Масло

Масло проще купить уже готовым, потому что оно есть в любой аптеке. У него выраженный антисептический, спазмолитический и успокаивающий эффект. Его используют наружно, обрабатывают раны, растирают виски от головной боли.

Масло чабреца - Рецепты

Мазь

Смешай 50 мл спиртовой настойки чабреца с 200 г топленого масла без соли и добавок. Готовая мазь подходит для компрессов и растираний, а в перерывах храни ее в холодильнике.

Противопоказания к применению чабреца

Чабрец не имеет серьезных противопоказаний кроме того, что его нельзя употреблять слишком много. Допустимая норма – столовая ложка измельченного растения в день, и нужно периодически делать перерывы. Не стоит употреблять чабрец людям с тяжелыми заболеваниями почек и щитовидки, при беременности и в случае индивидуальной аллергической реакции.

Чабрец - Противопоказания
КОММЕНТАРИИ
Что вы ищете?