Как быстро вылечить насморк: 10 проверенных способов

Как быстро вылечить насморк: 10 проверенных способов

Нос покраснел, совсем не дышит, ты не различаешь запахи, а вдобавок раскалывается голова? Конечно, очень заманчива перспектива недельку поболеть, отдыхая на диване. Но если этой возможности нет, тогда придется предпринимать экстренные меры. Делимся 10 эффективными способами, как быстро вылечить насморк в домашних условиях - у взрослого или ребенка!

1. Аптечные средства

Здесь все понятно, и у каждого есть свой проверенный годами препарат. Поэтому мы не будем долго останавливаться на этом варианте. Но имей в виду, что большинство капель и спреев вызывают привыкание, поэтому их нужно периодически менять и лучше пользоваться ими только в крайнем случае!

Аптечные средства - Как быстро вылечить насморк

2. Соленая вода

Самый простой и популярный способ – промывать нос соленой водой, чтобы прочистить пазухи, продезинфицировать и снять отечность. На стакан теплой воды нужна 1 ч.л. соли с горкой, лучше всего – морской или йодированной. Обязательно хорошо размешай кристаллы, чтобы не было мелких частиц. Используй маленькую спринцовку, пипетку или шприц без иглы.

Соленая вода - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

3. Лук и чеснок

Закапывать в нос свежий сок по заветам бабушки не стоит, потому что можно схлопотать ожог слизистой. А вот растереть лук или чеснок в кашу и подышать над ними – очень полезный и безопасный вариант. Целебные пары убивают бактерии и разжижают слизь.

Лук и чеснок - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

4. Алоэ

Алоэ – проверенный годами домашний целитель с мощным бактерицидным и противоотечным эффектом. Не нужно капать нос свежим соком, так что пускай срезанный лист сначала полежит полдня в холодильнике. Потом закапывай по 5 капель дважды в день. Если чувствуешь дискомфорт, разведи алоэ кипяченой водой пополам.

Алоэ - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

5. Свекла

Свекла богата на полезные микроэлементы с бактерицидным эффектом и витамином С. На 40 мл свежеотжатого сока тертой свеклы добавляют 5 г меда. Полученный раствор используй как капли, но не чаще 3 раз в день.

Свекла - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

6. Лимон

Из лимона получается отличная мазь, богатая целебными эфирными маслами. Измельчи в блендере лимон вместе с мякотью и кожурой, добавь немного меда и оливкового масла для удобной консистенции. Перелей средство в стеклянную баночку, убери в холодильник и используй как мазь по мере необходимости.

Лимон - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

7. Ингаляция

Если в дополнение к насморку ты чувствуешь и першение в горле или другие простудные симптомы, тогда тебя выручат ингаляции. Через час после еды поставь кастрюлю с травяным отваром, медленно подыши над ней хотя бы 15 минут, и еще пару часов не выходи на улицу. Отлично подходит отвар ромашки (2 ст.л. на 2 стакана кипятка), пару капель эвкалиптового или хвойных эфирных масел, даже простая картошка в мундире.

Ингаляция - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

8. Прогревание

Прогревание носа хорошо разжижает слизь и нормализует работу сосудов. Для этого используй вареное яйцо или прокали на сковороде 4 ст.л. соли и сложи их в хлопковый мешочек. Метод не подойдет людям, у которых часто бывают носовые кровотечения.

Прогревание - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

9. Горчичный порошок

Набери в таз горячую воду, добавь 3 ст.л. горчичного порошка и пропарь ноги 15-20 минут. Перепад температур стимулирует кровообращение, и организм начинает активнее бороться с болезнью. А резкие горчичные пары «пробивают» даже сильную заложенность носа.

Горчичный порошок - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

10. Увлажнение воздуха

Сухой и спертый воздух раздражает слизистую, которая и так страдает при насморке. Обязательно регулярно проветривай помещение и следи за влажностью. Одного этого достаточно, чтобы заметно облегчить симптомы!

Увлажнение воздуха - Как быстро вылечить насморк в домашних условиях
КОММЕНТАРИИ
Что вы ищете?