Инъекции, операции, дорогостоящие курсы процедур у косметологов – на что только не идут женщины для сохранения молодости и красоты. Но если мы скажем, что тебе не нужны такие радикальные крайности? И можно обойтись куда дешевле, безопаснее, еще и в домашних условиях? Держи подборку техник массажа для подтяжки лица! Мы собрали только самые действенные!
1. Японский массаж для подтяжки лица
Этот массаж еще называется Асахи или Зоган, и его нужно повторять каждый день в течение 2 недель. Обязательно используй масло и проходи каждое упражнение по 3 раза. Важно соблюдать последовательность действий и не давить на лимфатические узлы слишком сильно.
2. Щипковый массаж
Французская техника пока не слишком привычна в наших широтах, но она чудесно омолаживает и подтягивает лицо. Самое важное – соблюдать направления массажных линий. Во время щипков не сдавливай кожу слишком сильно, чтобы не осталось синяков. По желанию используй крем или сыворотку. Повторяй массаж каждый день курсом по 10 дней, а лучше – введи в ежедневную рутину.
Массаж лица: чем полезен, техники выполнения
3. Массаж для подтяжки лица и выразительных скул
Если ты мечтаешь о выразительных острых скулах – выполняй этот комплекс ежедневно в течение 2 недель каждые 2 месяца. Но сначала распредели по массажным линиям масло – подойдет даже простое оливковое. Это смесь массажа и гимнастики для лица – для самого эффективного результата.
4. Массаж с роллером для борьбы со вторым подбородком
Массажный ролик, который продается в любой аптеке и косметическом магазине, отлично справляется с подтяжкой овала лица и второго подбородка. Перед использованием нанеси любимую сыворотку и распредели ее роллером. Все движения идут снизу вверх. Рекомендуется делать массаж каждый день во время утреннего или вечернего ухода.
Как сделать пилинг лица в домашних условиях: лучшие рецепты
5. Быстрый массаж
В комплекс входит всего три движения, которые легко повторит каждая. Это очень простые упражнения, поэтому их рекомендуется делать каждый день по несколько раз – сколько получится. Длительность одного курса – 2 недели. Ты не растираешь лицо пальцами, так что маслом можно не пользоваться, но обязательно умывайся прохладной водой.
Как снять нарощенные ресницы в домашних условиях
6. Разогревающий массаж
Интенсивный комплекс подходит для разных возрастов. Здесь ты найдешь рекомендации для 25, 35, 45 и 50 лет. Обязательно делай массаж каждый день на чистое лицо с сывороткой или кремом курсом по 10-15 раз. После процедуры очень полезно нанести маску на разгоряченное лицо.
7. Массаж для подтяжки лица и шеи
Этот комплекс отлично воздействует на кровеносную систему и лимфоток. Перед выполнением нанеси на руки немного массажного масла и поглаживающими движениями разотри лицо и шею по массажным линиям. Урок очень насыщенный и интенсивный, так что для начала достаточно делать такой массаж через день курсом на 7-10 процедур.
20 лучших масок для волос в домашних условиях
8. Массаж для подтяжки лица за 5 минут
Если тебе постоянно не хватает времени на что-то долгое и серьезное, лови этот комплекс! Обязательно используй масло или жирный крем, который долго впитывается. Делай массаж курсом 10-14 дней каждые 1,5-2 месяца.