20 салатов из черемши, которые порадуют своим вкусом

20 салатов из черемши, которые порадуют своим вкусом

20 салатов с булгуром, которые понравятся всей семье

20 салатов с булгуром, которые понравятся всей семье

20 мясных салатов, которые сможет приготовить каждый

20 мясных салатов, которые сможет приготовить каждый

20 оригинальных салатов с креветками и рукколой

20 оригинальных салатов с креветками и рукколой

20 салатов с солеными огурцами, которые всегда получаются вкусными

20 салатов с солеными огурцами, которые всегда получаются вкусными

20 лучших рецептов салата «Французский»

20 лучших рецептов салата «Французский»

Быстрый салат с ветчиной, пекинской капустой и кукурузой

Быстрый салат с ветчиной, пекинской капустой и кукурузой Источник: Светлана Терлюкевич, AdobeStock

Этот рецепт выручит вас, если нужно приготовить простой, но вкусный салат на скорую руку и без лишних хлопот. Ветчина, пекинская капуста и кукуруза – отличный баланс текстур и вкусов. Все ингредиенты идеально дополняют друг друга, поэтому получается очень гармонично!

Время приготовления: 20 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность: 106 ккал на 100 г (Б: 8 г, Ж: 7 г, У: 4 г).

Ингредиенты

  • 250 г ветчины;
  • 300 г пекинской капусты;
  • 200 г консервированной кукурузы;
  • 1 длинный огурец;
  • 100 г твердого сыра;
  • 2-3 веточки петрушки или укропа;
  • 3 столовые ложки майонеза;
  • соль и молотый черный перец по вкусу.

Пошаговый рецепт

  1. Нашинкуйте пекинскую капусту, а ветчину и огурец – нарежьте тонкой соломкой.
  2. Натрите сыр на крупной терке и измельчите петрушку.
  3. Откиньте консервированную кукурузу на дуршлаг и дайте жидкости полностью стечь.
  4. Смешайте вместе все ингредиенты, заправьте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу.
  5. Подавайте готовый салат как самостоятельное легкое блюдо, а также как дополнение к стейкам, котлетам или запеченному картофелю.

Поделиться

Темная тема находится в разработке. Совсем скоро мы добавим ее, чтобы сделать ваше пребывание на сайте более комфортным.

Что вы ищете?