![15 бесподобных рецептов тортильи с курицей 15 бесподобных рецептов тортильи с курицей](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-0.jpg)
Традиционная мексиканская тортилья – отличный перекус вместо надоевших бутербродов. В кукурузную лепешку легко можно завернуть любую начинку – мясо, овощи, да что угодно. Например, очень сытной и вкусной получается тортилья с курицей. И именно ее предлагаем приготовить в этот раз, бери на заметку наши рецепты!
1. Тортилья с курицей, овощами и сметанным соусом
![Тортилья с курицей, овощами и сметанным соусом Тортилья с курицей, овощами и сметанным соусом](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-1.jpg)
Если хочешь сделать ее более диетической, тогда отвари или запеки курицу.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 1 болгарский перец, 1 помидор, 4 листа латука, 150 г сметаны, 1 зубчик чеснока, специи, зелень.
Приготовление: Нарежь курицу полосками, приправь и обжарь до готовности. Овощи нарежь соломкой. Смешай сметану, измельченную зелень, чеснок и специи. Смажь тортильи получившимся соусом, выложи всю начинку и сверни рулеты.
2. Тортилья с курицей, овощами и сыром
![Тортилья с курицей, овощами и сыром Тортилья с курицей, овощами и сыром](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-2.jpg)
При желании, можешь обжарить курицу в соевом соусе или соусе терияки.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 70 г сливочного сыра, 40 г твердого сыра, 1 болгарский перец, 2 листа латука, 1 огурец, 1 помидор, 1/2 фиолетовой луковицы, специи.
Приготовление: Нарежь курицу полосками, приправь и обжарь. Все овощи нарежь соломкой. Смажь тортильи сливочным сыром, выложи салатные листы и другую начинку, и посыпь тертым сыром. Сверни тортильи и подавай.
3. Тортилья с курицей и помидорами
![Тортилья с курицей и помидорами Тортилья с курицей и помидорами](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-3.jpg)
Такие тортильи лучше немного обжарить на гриле или сухой сковороде.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 100 г твердого сыра, 1 помидор, 2 горсти салатного микса.
Приготовление: Курицу мелко нарежь и обжарь. Сделай на тортильях по одному надрезу к центру и мысленно раздели круги на четыре части. На две четверти выложи тонкие слайсы сыра, на одну – курицу, и еще на одну – салат и тонкие дольки помидоров. Дважды сложи тортильи пополам.
4. Тортилья с курицей, овощами и шампиньонами
![Тортилья с курицей, овощами и шампиньонами Тортилья с курицей, овощами и шампиньонами](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-4.jpg)
Сытный перекус, который полностью заменит основное блюдо.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 6 шампиньонов, 1 помидор, 1 болгарский перец, 100 г твердого сыра, специи.
Приготовление: Нарежь курицу, грибы, болгарский перец и помидор мелким кубиком. Обжарь до готовности все вместе и приправь по вкусу. Выложи начинку на тортильи, посыпь тертым сыром и сложи лепешки пополам. Слегка обжарь их на сухой сковороде или гриле.
5. Тортилья с курицей в томате
![Тортилья с курицей в томате Тортилья с курицей в томате](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-5.jpg)
Эту тортилью надо обязательно подавать и есть горячей.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 1 луковица, 1 болгарский перец, 2 зубчика чеснока, по 4 веточки петрушки и базилика, специи.
Приготовление: Обжарь мелко нарезанную курицу до румяности, добавь нарезанный кубиком лук и болгарский перец, и жарь еще несколько минут. Помидоры очисти от кожицы, измельчи блендером и влей к курице. Туши все вместе около 15 минут на слабом огне, добавь чеснок, рубленую зелень и специи.
Сделай на тортильях по одному надрезу к центру. Выложи начинку на четвертинки круга и сложи каждую тортилью пополам и снова пополам. Обжарь их на сухой сковороде или на гриле.
6. Тортилья с курицей, овощами и кукурузой
![Тортилья с курицей, овощами и кукурузой Тортилья с курицей, овощами и кукурузой](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-6.jpg)
Завтрак, обед или ужин – с тортильей всегда вкусно!
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 100 г сметаны, 1 ст.л. кетчупа, 1 пучок латука, 2-3 помидора, 1 болгарский перец, 60 г консервированной кукурузы, специи.
Приготовление: Мелко нарежь курицу, приправь и обжарь ее до готовности. Смешай сметану и кетчуп, и смажь тортильи этим соусом. Выложи салатные листья, курицу, тонкие дольки помидоров и ломтики перца. Добавь кукурузу и сверни тортильи в рулет или сложи пополам.
7. Тортилья с курицей и фасолью
![Тортилья с курицей и фасолью Тортилья с курицей и фасолью](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-7.jpg)
Это мексиканское блюдо, так что лучше всего подойдет красная фасоль.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 100 г красной консервированной фасоли, 50 г томатного соуса, 70 г консервированной кукурузы, 60 г твердого сыра, специи.
Приготовление: Мелко нарежь курицу, приправь и обжарь до готовности. Добавь кукурузу и фасоль, перемешай и добавь томатный соус. Туши все вместе 7-10 минут на слабом огне. Выложи начинку на тортильи, посыпь их тертым сыром и сложи лепешки.
8. Тортилья с курицей и моцареллой
![Тортилья с курицей и моцареллой Тортилья с курицей и моцареллой](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-8.jpg)
Дополнительно можешь добавить в начинку горсть рукколы или базилика.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 125 г моцареллы, 1 фиолетовая луковица, 10 оливок, 2 помидора, 1 болгарский перец, специи.
Приготовление: Запеки курицу в специях до готовности и нарежь тонкими слайсами. Точно так же нарежь моцареллу, помидоры нарежь кольцами, а лук и болгарский перец – соломкой. Измельчи оливки и выложи всю начинку на половинки тортильи. Сложи тортильи пополам и прогрей их с двух сторон на сухой сковороде.
9. Тортилья с курицей и морковной зажаркой
![Тортилья с курицей и морковной зажаркой Тортилья с курицей и морковной зажаркой](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-9.jpg)
Необычный, но при этом очень гармоничный вариант тортильи – обязательно попробуй.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 1 морковь, 1 луковица, 1-2 помидора, 2 листа салата, 1 болгарский перец, майонез, кетчуп, специи.
Приготовление: Мелко нарежь, приправь и обжарь курицу до готовности. Измельчи лук, натри морковь и обжарь их отдельно. Смажь тортильи кетчупом и майонезом по вкусу. Выложи салатные листья, курицу, зажарку и тонко нарезанный перец с помидорами. Сложи тортильи пополам.
10. Тортилья с курицей и сыром
![Тортилья с курицей и сыром Тортилья с курицей и сыром](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-10.jpg)
Хорошо получается с самыми разными видами сыра, от твердого до сулугуни.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 100 г сыра по вкусу, по 20 г кетчупа и майонеза, 4 веточки петрушки.
Приготовление: Отвари или запеки курицу и нарежь ее тонкими слайсами. Натри сыр на терке. Смажь тортильи кетчупом и майонезом, на половину лепешки выложи курицу, посыпь рубленой петрушкой и тертым сыром. Сложи обе лепешки треугольником и обжарь на сковороде с двух сторон.
11. Тортилья с курицей и помидорами в собственном соку
![Тортилья с курицей и помидорами в собственном соку Тортилья с курицей и помидорами в собственном соку](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-11.jpg)
Заранее разомни помидоры вместе с соком, чтобы потом сразу их добавить.
Тебе понадобится: 4 тортильи, 1 куриная грудка, 500 г помидоров в собственном соку, 1 банка красной консервированной фасоли, 1 перец чили, 150 г сметаны, 5 веточек кинзы, 200 г твердого сыра, специи.
Приготовление: Курицу нарежь и обжарь до румяности, добавь фасоль и жарь еще пару минут. Добавь помидоры и туши все на среднем огне около 20 минут под крышкой. Всыпь специи и измельченный чили, протуши еще немного и дай начинке слегка остыть.
Смажь тортильи сметаной, посыпь тертым сыром и выложи начинку. Посыпь ее рубленой кинзой, сложи тортильи пополам и немного обжарь на сухой сковороде с двух сторон.
12. Тортилья с курицей и авокадо
![Тортилья с курицей и авокадо Тортилья с курицей и авокадо](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-12.jpg)
Для аромата можно добавить немного рубленой кинзы или базилика.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 100 мл греческого йогурта, 1 помидор, 1 авокадо, 1 фиолетовая луковица, 1 болгарский перец, специи.
Приготовление: Тонко нарежь, приправь и обжарь до готовности курицу. Точно так же тонко нарежь все овощи. Смажь тортильи йогуртом и выложи начинку. Сверни их в роллы или сложи пополам.
13. Тортилья с курицей и корейской морковью
![Тортилья с курицей и корейской морковью Тортилья с курицей и корейской морковью](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-13.jpg)
Специально для любителей необычных и пикантных сочетаний!
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 100 г корейской моркови, 100 г твердого сыра, 1 болгарский перец, 1 огурец, специи.
Приготовление: Мелко нарежь и обжарь курицу, приправь ее по вкусу. Тонко нарежь перец и огурец, и выложи всю начинку на тортильи. Посыпь тертым сыром, сверни тортильи и немного прогрей их на сухой сковороде.
14. Тортилья с курицей и капустой
![Тортилья с курицей и капустой Тортилья с курицей и капустой](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-14.jpg)
Лучше всего использовать фиолетовую капусту, потому что она смотрится ярче и аппетитнее.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 100 г йогурта, зелень, 100 г фиолетовой капусты, 1 морковь, 1 болгарский перец, 1 помидор, 1 огурец, специи.
Приготовление: Нарежь и обжарь курицу до готовности, приправь по вкусу. Смажь тортильи йогуртом и присыпь зеленью. Тонко нашинкуй все овощи, выложи их на тортильи и сверни в рулеты.
15. Тортилья с курицей, кукурузой и сыром
![Тортилья с курицей, кукурузой и сыром Тортилья с курицей, кукурузой и сыром](https://lafoy.ru/photo_l/foto-3880-15.jpg)
Советуем подавать готовые тортильи со сметаной или соусом на ее основе.
Тебе понадобится: 2 тортильи, 1 куриное филе, 6 ст.л. консервированной кукурузы, 160 г помидоров, 1 фиолетовая луковица, 2 ч.л. острого соуса, 1/2 пучка кинзы или петрушки, 200 г твердого сыра, специи.
Приготовление: Мелко нарежь помидоры, лук и кинзу. Добавь острый соус и специи. Курицу запеки до готовности и нарежь слайсами. Присыпь тортильи тертым сыром и разложи всю начинку. Сложи лепешки пополам и обжарь их на сухой сковороде.