Очень вкусное и простое варенье из груш без сахара на зиму
Источник: Raquel, AdobeStockЕсли сладкие заготовки кажутся вам слишком приторными, тогда присмотритесь к этому рецепту. Варенье из груш без сахара на зиму позволяет сохранить натуральный вкус и аромат спелых плодов без лишней сладости. Понравится в том числе и тем, кто следит за своим питанием!
Время приготовления: 1 час 40 минут.
Количество порций: 3 банки по 0,5 литра.
Калорийность: 56 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 14 г).
Ингредиенты
- 2 кг очень спелых сладких груш;
- 1 лимон;
- 100 мл воды;
- 1/2 чайной ложки молотой корицы.
Пошаговый рецепт
- Вымойте, очистите и мелко нарежьте груши. Отожмите сок из лимона, а если кожура не горчит – снимите немного цедры.
- Переложите груши в кастрюлю с толстым дном, влейте воду и лимонный сок. Поставьте на небольшой огонь, накройте крышкой и тушите около 25 минут, пока груши не станут мягкими и не пустят достаточно сока.
- Немного разомните массу или измельчите ее блендером, если предпочитаете однородное варенье. Верните заготовку на плиту, всыпьте корицу и немного цедры по желанию.
- Готовьте все вместе еще 30-40 минут без крышки, периодически перемешивая. Масса должна заметно загустеть.
- Разложите горячее варенье по стерилизованным сухим банкам, накройте крышками и простерилизуйте 15 минут в кастрюле с горячей водой. Закатайте, переверните крышками вниз и оставьте банки до полного остывания.
- Обязательно храните готовое грушевое варенье без сахара в прохладном темном месте. А после открытия храните банку в холодильнике. Приятного аппетита!
Поделиться