Салат с консервированным тунцом и яйцом без майонеза

Салат с консервированным тунцом и яйцом без майонеза

20 дешевых и простых салатов на скорую руку

20 дешевых и простых салатов на скорую руку

15 салатов из цветной капусты, которые ты точно захочешь съесть

15 салатов из цветной капусты, которые ты точно захочешь съесть

20 простых и очень вкусных салатов с говяжьим языком

20 простых и очень вкусных салатов с говяжьим языком

Салат из брокколи и куриного филе: простой и вкусный рецепт

Салат из брокколи и куриного филе: простой и вкусный рецепт

20 салатов с нутом, которые захочется приготовить еще не раз

20 салатов с нутом, которые захочется приготовить еще не раз

Заправка для салата с хрустящими баклажанами: простая и вкусная

Заправка для салата с хрустящими баклажанами: простая и вкуснаяИсточник: Andrei Starostin, AdobeStock

Для салата с хрустящими баклажанами нужна заправка, которая одновременно сочетает в себе сладость, кислинку и легкую остроту. Мед смягчает кислоту, соевый соус добавляет насыщенность, а чеснок делает вкус более выразительным. Поливайте салат заправкой прямо перед подачей, чтобы та самая хрустящая корочка не размокала!

Время приготовления: 10 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность: 412 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 39 г, У: 13 г).

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 столовая ложка соевого соуса;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1/2 чайной ложки зернистой горчицы;
  • 1/4 чайной ложки молотого черного перца.

Пошаговый рецепт

  1. Подготовка чеснока: Очистите и натрите чеснок на мелкой терке или пропустите через пресс. Чем мельче чеснок, тем равномернее он распределится в заправке.
  2. Смешивание жидкой основы: Соедините оливковое масло, соевый соус и лимонный сок в небольшой миске. Перемешайте венчиком до объединения ингредиентов.
  3. Добавление меда и горчицы: Добавьте мед и зернистую горчицу и тщательно размешайте, чтобы заправка стала однороднее. Если мед густой, тогда предварительно слегка подогрейте его до текучего состояния, не перегревая.
  4. Добавление специй: Добавьте чеснок и молотый черный перец, перемешайте и попробуйте заправку. Соевый соус уже соленый, так что дополнительная соль, скорее всего, не понадобится.
  5. Балансировка вкуса: Если заправка кажется вам слишком кислой, добавьте немного меда, а если сладкой – несколько капель лимонного сока. Для более мягкого вкуса увеличьте количество оливкового масла на половину столовой ложки.
  6. Подготовка к подаче: Непосредственно перед использованием еще раз энергично перемешайте заправку, потому что масло может отделяться от остальных ингредиентов.
  7. Подача к столу: Полейте заправкой салат с хрустящими баклажанами непосредственно перед подачей и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить корочку. Если в салате есть сочные помидоры, добавляйте соус постепенно, чтобы на дне тарелки не скопилась лишняя жидкость. Приятного аппетита!

Поделиться

Темная тема находится в разработке. Совсем скоро мы добавим ее, чтобы сделать ваше пребывание на сайте более комфортным.

Что вы ищете?