20 шикарных ПП рецептов из куриной грудки

20 шикарных ПП рецептов из куриной грудки

15 самых вкусных рецептов с сыром страчателла

15 самых вкусных рецептов с сыром страчателла

Паста с морепродуктами: 10 вкусных рецептов (пошагово)

Паста с морепродуктами: 10 вкусных рецептов (пошагово)

Куриные отбивные с ананасом и сыром в аэрогриле

Куриные отбивные с ананасом и сыром в аэрогриле

12 способов вкусно приготовить куриную печень в сметане

12 способов вкусно приготовить куриную печень в сметане

20 потрясающих рецептов свинины на сковороде

20 потрясающих рецептов свинины на сковороде

Кабачковая икра кусочками на сковороде – рецепт пошагово

Кабачковая икра кусочками на сковороде – рецепт пошаговоИсточник: Mahara, AdobeStock

Для этого рецепта понадобятся сочные, красивые и вкусные овощи. Внимательно отнеситесь к их выбору, ведь от качества ингредиентов напрямую зависит финальный результат. Готовить кабачковую икру кусочками рекомендуем на сковороде с толстым дном. Так тепло будет распределяться равномерно, а значит овощи идеально протушатся и не пригорят!

Время приготовления: 45 минут.
Количество порций: 4.

Ингредиенты

  • 400 г кабачков;
  • 200 г болгарского перца;
  • 100 г помидоров;
  • 1 средняя морковь;
  • 1 средняя луковица;
  • 1 зубчик чеснока;
  • пару веточек любой зелени;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • молотый черный перец по вкусу;
  • соль по вкусу.

Пошаговый рецепт

  1. Кубиками нарежьте кабачки, помидоры, морковь, очищенный лук и болгарский перец.
  2. Сложите овощи в миску, посолите и оставьте на 10-15 минут. По истечении времени слейте выделившийся сок.
  3. Измельчите зелень и очищенный от шелухи чеснок.
  4. Разогрейте растительное масло на сковороде, всыпьте лук с морковью и обжарьте до золотистого цвета.
  5. Добавьте болгарский перец и обжаривайте еще 5-7 минут.
  6. Всыпьте помидоры, продолжайте готовить 10 минут, аккуратно помешивая.
  7. Добавьте кабачки и томите икру на слабом огне до тех пор, пока не выпарится вся жидкость.
  8. После этого приправьте солью, молотым перцем, чесноком, зеленью и снимите с огня.
  9. Подавать готовую кабачковую икру можно как самостоятельное блюдо, так и в качестве закуски к гарнирам или мясу. Особенно хорошо она сочетается с черным хлебом.

Поделиться

Темная тема находится в разработке. Совсем скоро мы добавим ее, чтобы сделать ваше пребывание на сайте более комфортным.

Что вы ищете?