Кабачковая икра кусочками на сковороде – рецепт пошагово
Источник: Mahara, AdobeStockДля этого рецепта понадобятся сочные, красивые и вкусные овощи. Внимательно отнеситесь к их выбору, ведь от качества ингредиентов напрямую зависит финальный результат. Готовить кабачковую икру кусочками рекомендуем на сковороде с толстым дном. Так тепло будет распределяться равномерно, а значит овощи идеально протушатся и не пригорят!
Время приготовления: 45 минут.
Количество порций: 4.
Ингредиенты
- 400 г кабачков;
- 200 г болгарского перца;
- 100 г помидоров;
- 1 средняя морковь;
- 1 средняя луковица;
- 1 зубчик чеснока;
- пару веточек любой зелени;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- молотый черный перец по вкусу;
- соль по вкусу.
Пошаговый рецепт
- Кубиками нарежьте кабачки, помидоры, морковь, очищенный лук и болгарский перец.
- Сложите овощи в миску, посолите и оставьте на 10-15 минут. По истечении времени слейте выделившийся сок.
- Измельчите зелень и очищенный от шелухи чеснок.
- Разогрейте растительное масло на сковороде, всыпьте лук с морковью и обжарьте до золотистого цвета.
- Добавьте болгарский перец и обжаривайте еще 5-7 минут.
- Всыпьте помидоры, продолжайте готовить 10 минут, аккуратно помешивая.
- Добавьте кабачки и томите икру на слабом огне до тех пор, пока не выпарится вся жидкость.
- После этого приправьте солью, молотым перцем, чесноком, зеленью и снимите с огня.
- Подавать готовую кабачковую икру можно как самостоятельное блюдо, так и в качестве закуски к гарнирам или мясу. Особенно хорошо она сочетается с черным хлебом.
Поделиться