Источник: Liudmila Zavialova, AdobeStockЧтобы сделать котлеты сочнее и нежнее, в фарш идут разные добавки. Один из прекрасных проверенных вариантов – куриные котлеты с кабачком. Простой рецепт на сковороде, который станет находкой для повседневного меню и с ним справится даже новичок!
Время приготовления: 45 минут.
Количество порций: 10.
Ингредиенты
- 700 г куриного фарша;
- 1 средний кабачок;
- 1 репчатая луковица;
- 1 куриное яйцо;
- 3 столовые ложки панировочных сухарей;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 чайная ложка сушеного укропа;
- 1/2 чайной ложки молотого черного перца;
- 1 чайная ложка соли;
- растительное масло для жарки.
Пошаговый рецепт
- Очистите и натрите кабачок на крупной терке, оставьте его на 10 минут, а затем отожмите лишний сок.
- Очистите и натрите лук с чесноком на мелкой терке.
- Смешайте куриный фарш с кабачком, луком, чесноком, яйцом, панировочными сухарями, сушеным укропом, молотым черным перцем и солью. Оставьте фарш настояться на 10 минут.
- Смочите руки водой и сформируйте из фарша котлеты одинакового размера.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте котлеты по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
- Затем уменьшите огонь до слабого, накройте сковороду крышкой и готовьте котлеты еще 6-8 минут.