20 простых и быстрых лепешек на кефире на сковороде

20 простых и быстрых лепешек на кефире на сковороде

Венские вафли на греческом йогурте в вафельнице – пошагово

Венские вафли на греческом йогурте в вафельнице – пошагово

Быстрый пирог к чаю: 15 вкусных и простых рецептов

Быстрый пирог к чаю: 15 вкусных и простых рецептов

Блины «Три стакана» на молоке и кипятке – рецепт пошагово

Блины «Три стакана» на молоке и кипятке – рецепт пошагово

8 рецептов штруделей из теста фило, от которых ты будешь в восторге

8 рецептов штруделей из теста фило, от которых ты будешь в восторге

Выпечка для диабетиков: 12 вкусных и оригинальных рецептов

Выпечка для диабетиков: 12 вкусных и оригинальных рецептов

ПП овсяное печенье с бананом: полезный и вкусный рецепт

ПП овсяное печенье с бананом: полезный и вкусный рецептИсточник: Pixel-Shot, AdobeStock

Хорошее домашнее печенье не обязательно должно начинаться с большого количества сахара и масла. Иногда достаточно просто спелого банана и овсяных хлопьев, чтобы приготовить вкусный десерт к чаю. Такое ПП печенье получается мягким, ароматным и отлично подходит для перекуса в течение дня!

Время приготовления: 50 минут.
Количество порций: 8.
Калорийность: 288 ккал на 100 г (Б: 8 г, Ж: 4 г, У: 55 г).

Ингредиенты

  • 280 г овсяных хлопьев;
  • 2 спелых банана;
  • 80 г изюма;
  • 1 чайная ложка разрыхлителя;
  • 1 щепотка ванилина.

Пошаговый рецепт

  1. Промойте изюм и, если он слишком сухой, залейте горячей водой на 10 минут.
  2. Крупные овсяные хлопья измельчите в блендере до состояния крошки, а мелкие – можно использовать сразу.
  3. Очистите и разомните бананы вилкой, смешайте их с овсяными хлопьями, разрыхлителем и ванилином.
  4. Хорошо перемешайте и оставьте тесто на 20 минут, чтобы овсянка набухла.
  5. После чего добавьте изюм и еще раз тщательно перемешайте, чтобы он равномерно распределился по тесту.
  6. Влажными руками сформируйте печенье и выложите на застеленный пергаментом противень. Выпекайте около 20-25 минут в духовке при 180 градусах. Приятного аппетита!

Поделиться

Темная тема находится в разработке. Совсем скоро мы добавим ее, чтобы сделать ваше пребывание на сайте более комфортным.

Что вы ищете?