20 легких и очень вкусных салатов с рукколой

20 легких и очень вкусных салатов с рукколой

15 заправок для Цезаря на любой вкус

15 заправок для Цезаря на любой вкус

Салат с говядиной, солеными огурцами и корейской морковкой

Салат с говядиной, солеными огурцами и корейской морковкой

Классический салат «Щетка» для похудения – рецепт пошагово

Классический салат «Щетка» для похудения – рецепт пошагово

20 ПП салатов с сельдереем, которые разнообразят твой рацион

20 ПП салатов с сельдереем, которые разнообразят твой рацион

20 самых вкусных рецептов салатов на Новый год 2026

20 самых вкусных рецептов салатов на Новый год 2026

Салат с куриной печенью, фасолью и яйцами – простой рецепт

Салат с куриной печенью, фасолью и яйцами – простой рецепт Источник: Piotr Wojnowski, AdobeStock

Куриная печень отлично подходит не только для горячих блюд или паштетов. В салатах она тоже раскрывается с неожиданной стороны, особенно в сочетании с фасолью и яйцами. Такое блюдо получается достаточно сытным, поэтому легко заменит полноценный ужин или станет украшением праздничного стола. Берите себе на заметку наш рецепт!

Время приготовления: 35 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность: 148 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 9 г, У: 5 г).

Ингредиенты

  • 500 г куриной печени;
  • 180 г консервированной красной фасоли;
  • 3 куриных яйца;
  • 1 репчатая луковица;
  • 2 маринованных огурца;
  • 2-3 веточки петрушки;
  • 3 столовые ложки майонеза;
  • 1/2 чайной ложки сладкой паприки;
  • соль и молотый черный перец по вкусу;
  • растительное масло для жарки.

Пошаговый рецепт

  1. Промойте куриную печень и удалите пленки.
  2. Тонко нарежьте и обжарьте лук около 4-5 минут на смазанной маслом сковороде на среднем огне. Добавьте печень, посыпьте паприкой и готовьте еще 8-10 минут, пока она полностью не прожарится. Остудите и нарежьте небольшими кусочками.
  3. Отварите, остудите и нарежьте яйца кубиками или дольками. Кубиками нарежьте маринованные огурцы, мелко нарубите петрушку и откиньте консервированную фасоль на дуршлаг.
  4. Смешайте вместе все ингредиенты, посолите, поперчите и аккуратно перемешайте салат с майонезом. Приятного аппетита!

Поделиться

Темная тема находится в разработке. Совсем скоро мы добавим ее, чтобы сделать ваше пребывание на сайте более комфортным.

Что вы ищете?