Тушеные кабачки с помидорами и чесноком – отличный рецепт
Источник: Aamulya, AdobeStockВ сезон свежих овощей особенно хочется готовить простые блюда, в которых полностью раскрывается их вкус. Тушеные кабачки с помидорами и чесноком будут сочными, ароматными и очень нежными. А что еще нужно? Делимся проверенным рецептом!
Время приготовления: 30 минут.
Количество порций: 4.
Ингредиенты
- 600-700 г кабачков;
- 3 средних помидора;
- 1 репчатая луковица;
- 3 зубчика чеснока;
- 3-4 веточки укропа;
- 2 столовые ложки растительного масла;
- 1/2 чайной ложки соли;
- молотый черный перец по вкусу.
Пошаговый рецепт
- Нарежьте кабачки кубиками покрупнее, помидоры – помельче, а лук – мелко нарубите.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте лук 3-4 минуты на среднем огне до мягкости.
- Добавьте кабачки, перемешайте и готовьте еще 7-8 минут, периодически помешивая.
- Затем всыпьте помидоры, измельченный чеснок, соль и молотый черный перец. Накройте сковороду крышкой и тушите 10-12 минут на слабом огне, пока овощи не станут мягкими.
- Посыпьте все измельченным укропом, аккуратно перемешайте и подавайте горячим как самостоятельное блюдо или гарнир.
Поделиться