Кабачки с сыром и чесноком в аэрогриле – рецепт пошагово

Источник: Robert Latawiec, AdobeStock

Есть сочетания ингредиентов, которые никогда не выходят из моды. Кабачки с сыром и чесноком в аэрогриле – как раз из таких рецептов. Чеснок добавляет яркий аромат, сыр делает блюдо еще аппетитнее, а аэрогриль позволяет приготовить все быстро и без лишних хлопот!

Время приготовления: 30 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность: 116 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 8 г, У: 4 г).

Ингредиенты

• 2 средних кабачка;
• 100 г твердого сыра;
• 3 зубчика чеснока;
• 2-3 веточки укропа;
• 1 чайная ложка сушеного базилика;
• соль и молотый черный перец по вкусу;
• растительное масло для смазывания решетки.

Пошаговый рецепт

1. Нарежьте кабачки кружочками толщиной около 1 см. Натрите сыр на средней терке, выдавите чеснок через пресс и мелко нарубите укроп.
2. Перемешайте сыр с чесноком, зеленью и сушеным базиликом.
3. Разложите кабачки на смазанной маслом решетке аэрогриля, слегка посолите и поперчите. Выложите сырную смесь на каждый кружочек.
4. Запекайте примерно 15-18 минут при 180 градусах, пока кабачки не станут мягкими, а сыр не расплавится и не подрумянится.
5. Готовые кабачки с сыром и чесноком подавайте горячими вместе со свежими овощами, зеленью или как гарнир к запеченной курице. Приятного аппетита!