15 отличных рецептов фрикаделек в томатном соусе

15 отличных рецептов фрикаделек в томатном соусе

15 потрясающих гарниров к сосискам

15 потрясающих гарниров к сосискам

Картошка по-деревенски в духовке: 10 простых и быстрых рецептов

Картошка по-деревенски в духовке: 10 простых и быстрых рецептов

Рубленые котлеты из куриной грудки: 15 самых вкусных рецептов

Рубленые котлеты из куриной грудки: 15 самых вкусных рецептов

20 ПП рецептов для похудения на каждый день

20 ПП рецептов для похудения на каждый день

15 легких и очень вкусных овощных запеканок

15 легких и очень вкусных овощных запеканок

ПП-оладьи из кабачков с творогом на сковороде – простой рецепт

ПП-оладьи из кабачков с творогом на сковороде – простой рецептИсточник: Helena Zolotuhina, AdobeStock

Может ли полезное блюдо быть вкусным? Отвечаем – да! Отличным тому примером послужат ПП-оладьи из кабачков с творогом на сковороде. Готовятся они просто и относительно быстро. Жарить можно на кукурузном, кокосовом или масле Гхи. Рассказываем проверенный рецепт!

Время приготовления: 30 минут.
Количество порций: 4.

Ингредиенты

  • 300 г кабачков;
  • 150 г творога;
  • 1 куриное яйцо;
  • 40 г твердого сыра;
  • 10 г любой зелени;
  • 1 столовая ложка овсяной муки;
  • соль по вкусу;
  • молотый черный перец по вкусу;
  • кукурузное масло для жарки.

Пошаговый рецепт

  1. Кабачки натрите на терке, посолите и оставьте настояться на 10 минут.
  2. После чего отожмите с кабачков образовавшийся сок любым удобным способом.
  3. Твердый сыр натрите на терке, зелень нарежьте.
  4. Смешайте тертые кабачки, сыр, яйцо, зелень и творог. Добавьте овсяную муку, молотый перец и соль, перемешайте.
  5. Разогрейте кукурузное масло на сковороде, выложите небольшие островки из теста.
  6. Обжаривайте ПП-оладьи из кабачков с творогом на сковороде до золотистого цвета с двух сторон. Приятного аппетита!

Поделиться

Темная тема находится в разработке. Совсем скоро мы добавим ее, чтобы сделать ваше пребывание на сайте более комфортным.

Что вы ищете?