ПП-оладьи из кабачков с творогом на сковороде – простой рецепт
Источник: Helena Zolotuhina, AdobeStockМожет ли полезное блюдо быть вкусным? Отвечаем – да! Отличным тому примером послужат ПП-оладьи из кабачков с творогом на сковороде. Готовятся они просто и относительно быстро. Жарить можно на кукурузном, кокосовом или масле Гхи. Рассказываем проверенный рецепт!
Время приготовления: 30 минут.
Количество порций: 4.
Ингредиенты
- 300 г кабачков;
- 150 г творога;
- 1 куриное яйцо;
- 40 г твердого сыра;
- 10 г любой зелени;
- 1 столовая ложка овсяной муки;
- соль по вкусу;
- молотый черный перец по вкусу;
- кукурузное масло для жарки.
Пошаговый рецепт
- Кабачки натрите на терке, посолите и оставьте настояться на 10 минут.
- После чего отожмите с кабачков образовавшийся сок любым удобным способом.
- Твердый сыр натрите на терке, зелень нарежьте.
- Смешайте тертые кабачки, сыр, яйцо, зелень и творог. Добавьте овсяную муку, молотый перец и соль, перемешайте.
- Разогрейте кукурузное масло на сковороде, выложите небольшие островки из теста.
- Обжаривайте ПП-оладьи из кабачков с творогом на сковороде до золотистого цвета с двух сторон. Приятного аппетита!
Поделиться