Рулет из лаваша с курицей: 12 самых вкусных рецептов

Рулет из лаваша с курицей: 12 самых вкусных рецептов
Фото: Yulia Furman, AdobeStock

Рулеты с начинками – удобные и быстрые закуски, которые довольно элементарно готовятся. В этот раз хотим поделиться с тобой рецептами рулетов из лаваша с курицей. Только прежде чем резать готовый рулет, дай ему хотя бы 1 час пропитаться в холодильнике!

1. Рулет из лаваша с курицей, яйцом и сыром

Рулет из лаваша с курицей, яйцом и сыром
Фото: dzen.ru

Не только вкусно, но еще и сытно!

Тебе понадобится: 2 листа лаваша, 2 куриных филе, 2 яйца, 150 г твердого сыра, 1 пучок зелени, майонез.

Приготовление: Отвари куриное филе и яйца. Курицу разбери на волокна, а яйца – натри на терке с твердым сыром и смешай с рубленой зеленью и майонезом. Один лист лаваша смажь майонезом, выложи курицу и накрой вторым листом. Добавь яичную начинку, сверни тугой рулет, заверни его в пленку и убери в холодильник.

2. Рулет из лаваша с курицей и шпинатом

Рулет из лаваша с курицей и шпинатом
Фото: mykaleidoscope.ru

Полезная начинка для всех, кто следит за своим питанием.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 1 пучок зелени, 100 г шпината, 2 зубчика чеснока, 100 г сливочного сыра, специи.

Приготовление: Отвари и мелко нарежь курицу. Измельчи и немного обжарь шпинат с чесноком. Смажь лаваш сливочным сыром, присыпь специями и выложи начинку. Сверни рулет, оберни его пленкой и отправь в холодильник.

3. Рулет из лаваша с курицей и корейской морковью

Рулет из лаваша с курицей и корейской морковью
Фото: lifehackok.ru

Такая рулеты получаются очень яркими и пикантными из-за моркови.

Тебе понадобится: 2 листа лаваша, 1 куриное филе, 1 пучок зелени, 200 г сливочного сыра, 150 г корейской моркови.

Приготовление: Отвари и мелко нарежь куриное филе. Немного измельчи морковь и мелко наруби зелень. Смажь лаваш половиной сливочного сыра, посыпь зеленью и накрой вторым лавашем. Снова смажь его сыром, выложи курицу и корейскую морковь, и сверни рулет. Оберни его пленкой и убери на 1 час в холодильник.

15 рулетов из лаваша с творожным сыром, которые стоит приготовить

4. Рулет из лаваша с курицей и грибами

Рулет из лаваша с курицей и грибами
Фото: lobsterhouse.ru

Одно из самых популярных сочетаний, которое точно всем понравится.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 1 луковица, 300 г грибов, 180 г сливочного сыра, 30 г зелени, специи.

Приготовление: Отвари и мелко нарежь курицу. Измельчи и обжарь лук с грибами, приправь по вкусу. Мелко наруби зелень и смешай ее со сливочным сыром. Смажь лаваш сливочным сыром, выложи начинку, сверни тугой рулет, заверни его в пленку и убери в холодильник.

5. Рулет из лаваша с курицей, шампиньонами и маринованными огурцами

Рулет из лаваша с курицей, шампиньонами и маринованными огурцами
Фото: dzen.ru

В начинку для рулета можно также добавить измельченные оливки, каперсы или зелень.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 300 г шампиньонов, 200 г плавленого сыра, 150 г помидоров, 80 г маринованных огурцов, 1 фиолетовая луковица.

Приготовление: Отвари или запеки курицу, а потом мелко ее нарежь. Шампиньоны нарежь пластинками и обжарь на сковороде до готовности. Тонко нарежь фиолетовый лук, помидоры и маринованные огурцы. Смажь лаваш плавленым сыром, разложи всю начинку и сверни рулет. Оберни его пленкой и убери в холодильник на 1 час.

20 очень вкусных рулетов из лаваша с красной рыбой

6. Рулет из лаваша с курицей и пекинской капустой

Рулет из лаваша с курицей и пекинской капустой
Фото: mykaleidoscope.ru

Приятный хрустящий рулет со свежими овощами – вкусно и ярко.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 150 г пекинской капусты, 1 помидор, 1/2 огурца, 1/2 болгарского перца, 150 г сливочного сыра, 50 г сметаны, специи.

Приготовление: Курицу запеки в духовке и тонко нарежь. Смешай сметану со специями, смажь ею лаваш и добавь сливочный сыр. Тонко нарежь все овощи и разложи их вместе с курицей. Сверни лаваш, заверни его в пленку и убери на полчаса в холодильник.

7. Рулет из лаваша с курицей и кукурузой

Рулет из лаваша с курицей и кукурузой
Фото: bye-bye-calories.ru

Отличное сочетание ингредиентов, проверенное десятками закусок и салатов.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 1 банка консервированной кукурузы, 1 пучок зелени, 1 огурец, майонез.

Приготовление: Отвари и мелко нарежь курицу. Измельчи зелень и мелко нарежь огурец. Смажь лаваш майонезом и выложи всю начинку. Сверни рулет, оберни его пленкой и убери в холодильник.

8. Рулет из лаваша с курицей и ананасами

Рулет из лаваша с курицей и ананасами
Фото: dzen.ru

Дай кольцам ананаса немного стечь от сиропа, чтобы они не были слишком влажными.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 4 кольца ананаса, 1 яйцо, 100 г сливочного сыра или майонеза, 80 г твердого сыра.

Приготовление: Отвари и мелко нарежь куриное филе и яйца. Точно так же нарежь ананасы и натри сыр на крупной терке. Смажь лаваш сливочным сыром или майонезом. Выложи начинку, сверни рулет, заверни в пленку и убери в холодильник на 1-2 часа.

12 рулетов из лаваша с корейской морковью, которые получаются всегда

9. Рулет из лаваша с курицей и свеклой

Рулет из лаваша с курицей и свеклой
Фото: postila.ru

Оригинальная яркая закуска, которая мгновенно привлекает к себе все взгляды.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 300 г свеклы, 100 г плавленого сыра, 100 г твердого сыра, 5 г чеснока, 100 г майонеза, специи.

Приготовление: Отвари или запеки курицу и свеклу. Мелко нарежь куриное филе, а свеклу и два вида сыра – натри на терке. Измельчи чеснок и смешай вместе все ингредиенты, добавь майонез и специи по вкусу. Выложи начинку на лаваш, сверни рулет, заверни его в пленку и отправь в холодильник.

10. Рулет из лаваша с курицей и картошкой

Рулет из лаваша с курицей и картошкой
Фото: mykaleidoscope.ru

Очень сытный рулет, которым даже можно заменить обед или ужин.

Тебе понадобится: 2 листа лаваша, 4 картофелины, 2 моркови, 1 куриная грудка, 120 г грецких орехов, зелень, чеснок, майонез или сметана.

Приготовление: Отвари курицу, картошку и морковь. Натри овощи на терке, мелко нарежь курицу, измельчи орехи, чеснок и зелень, и заправь все майонезом. Выложи половину начинки на лист лаваша, накрой вторым листом и добавь вторую половину начинки. Сверни рулет, заверни в пленку и убери в холодильник.

15 лучших рецептов тарталеток из лаваша

11. Рулет из лаваша с курицей и черносливом

Рулет из лаваша с курицей и черносливом
Фото: travel-dom.ru

Для разнообразия можешь использовать здесь и копченую курицу.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 150 г сливочного сыра, 70 г чернослива, 4 веточки кинзы, 50 г грецких орехов.

Приготовление: Курицу приготовь любым удобным способом и нарежь. Залей чернослив горячей водой на 10 минут и тоже нарежь. Измельчи орехи и кинзу. Смажь лаваш сливочным сыром, выложи всю начинку и сверни рулет. Заверни его в пленку и убери в холодильник пропитаться.

12. Рулет из лаваша с курицей и авокадо

Рулет из лаваша с курицей и авокадо
Фото: dzen.ru

Если авокадо очень спелое, то можешь просто размять его вилкой.

Тебе понадобится: 1 лист лаваша, 1 куриное филе, 1 авокадо, 100 г сливочного сыра, 1 помидор, 1 болгарский перец, 1 горсть салатного микса.

Приготовление: Отвари и мелко нарежь курицу. Тонко нарежь авокадо, помидор и болгарский перец. Смажь лаваш сливочным сыром, посыпь салатным миксом и выложи начинку. Сверни тугой рулет, оберни его пленкой и отправь в холодильник.

Что вы ищете?