Банан – просто идеальная основа для приготовления молочных коктейлей. Он одновременно дает сладость и текстуру, и при этом не будет слишком приторным. Еще банан хорошо сочетается с самыми разнообразными ингредиентами, поэтому мы собрали для тебя большую подборку рецептов!
1. Молочный коктейль с бананом и мороженым
Классический молочный коктейль, в который можно добавить ваниль или корицу.
Тебе понадобится: 150 мл молока, 2 банана, 60 г мороженого.
Приготовление: Очисти и нарежь бананы. Отправь все ингредиенты в блендер и взбей коктейль до однородности.
2. Молочный коктейль с бананом и овсянкой
Идеальный полезный завтрак для тех, кто заботится о своем рационе.
Тебе понадобится: 150 мл молока, 1 банан, 3 ст.л. овсяных хлопьев, 1/3 ч.л. корицы, 1 ч.л. меда.
Приготовление: Слегка измельчи овсяные хлопья в блендере. Добавь все остальные ингредиенты и взбей коктейль.
3. Молочный коктейль с бананом на кокосовом молоке
Постный рецепт, а еще – просто хорошая альтернатива обычному молоку.
Тебе понадобится: 2 стакана кокосового молока, 3 банана, 0,5 ч.л. корицы.
Приготовление: Очисти и нарежь банан. Взбей блендером все ингредиенты для коктейля.
20 простых рецептов молочных коктейлей
4. Шоколадный молочный коктейль с бананом
В этом рецепте предлагаем использовать не какао, а обычный шоколад.
Тебе понадобится: 2 банана, 50 г шоколада, 150 г мороженого, 300 мл молока.
Приготовление: Растопи шоколад на водяной бане. Остальные ингредиенты взбей в блендере, влей шоколад и еще раз взбей все 2-3 минуты.
5. Молочный коктейль с бананом и клубникой
Классическое сочетание, которое никого не оставит равнодушным.
Тебе понадобится: 300 мл молока, 100 г клубники, 1 банан, 4-5 ст.л. мороженого.
Приготовление: Перебери клубнику и оборви хвостики. Очисти и нарежь банан. Взбей все ингредиенты в блендере до однородности.
6. Молочный коктейль с бананом и киви
Если для тебя получается недостаточно сладко – добавь ложку меда или сахара.
Тебе понадобится: 1 стакан молока, 1 киви, 1 банан.
Приготовление: Очисти и нарежь фрукты, и перебей их в блендере. Добавь холодное молоко и снова взбей молочный коктейль.
20 полезных рецептов с бананом на завтрак
7. Молочный коктейль с бананом и малиной
Малину можно взять как свежую, так и замороженную.
Тебе понадобится: 300 мл молока, 100 г малины, 1 банан, 120 г мороженого.
Приготовление: Очисти и нарежь банан, и отправь все ингредиенты в блендер. Взбей коктейль до однородности.
8. Молочный коктейль с бананом и авокадо
Необычный рецепт молочного коктейля с приятным вкусом.
Тебе понадобится: 2 банана, 500 мл молока, 1 ст.л. коричневого сахара, 1 авокадо.
Приготовление: Очисти и нарежь банан и авокадо, и перебей их в блендере. Добавь сахар и молоко, и снова взбей коктейль до однородности.
9. Молочный коктейль с бананом и яблоком
Для разнообразия и текстуры – добавим сюда немного печенья.
Тебе понадобится: 200 мл молока, 1 банан, 1/2-1 зеленое яблоко, 15 г печенья «Топленое молоко».
Приготовление: Разломай и залей печенье молоком. Банан с яблоком очисти и измельчи блендером. Влей к ним молоко с печеньем и взбей коктейль до однородности.
20 шикарных рецептов смузи с бананом
10. Молочный коктейль с бананом и сгущенкой
Этот рецепт точно понравится сладкоежкам и детям.
Тебе понадобится: 200 г ванильного мороженого, 1 банан, 100 г сгущенки, 500 мл молока.
Приготовление: Нарежь очищенный банан. Отправь все ингредиенты в блендер и взбей коктейль.
11. Молочный коктейль с бананом и грушей
Советуем выбирать спелые и сладкие фрукты, чтобы они хорошо взбивались.
Тебе понадобится: 200 мл молока, 1 банан, 1 груша, 2 щепотки ванилина, 1-2 ст.л. мороженого.
Приготовление: Очисти и нарежь фрукты, взбей их в блендере и добавь остальные ингредиенты. Еще раз взбей коктейль.
12. Молочный коктейль с бананом и творогом
Такой коктейль тоже легко превращается в быстрый питательный завтрак.
Тебе понадобится: 1 банан, 60 г творога, 250 мл молока.
Приготовление: Очисти банан и взбей его с творогом в блендере. Влей молоко и снова взбей. Добавь мед или сахар по желанию.
15 отличных рецептов овсяноблина с бананом
13. Молочный коктейль с бананом и манго
Экзотический рецепт любимого сладкого коктейля.
Тебе понадобится: 150 г спелого манго, 100 г банана, 500 мл молока, 1 ст.л. коричневого сахара.
Приготовление: Очисти манго и банан, и отправь их в блендер. Влей молоко, добавь сахар и взбей коктейль до однородности.
14. Кофейно-молочный коктейль с бананом
Для этого рецепта обязательно нужен именно растворимый кофе.
Тебе понадобится: 100 г сливочного мороженого, 1 банан, 4 ст.л. молока, 1 ст.л. меда, 2 ч.л. растворимого кофе.
Приготовление: Раствори кофе в минимальном количестве кипятка, дай немного остыть и взбей в блендере с бананом и мороженым. Долей молоко и мед по вкусу, и взбей еще раз.
15. Молочный коктейль с бананом и финиками
Коктейль получается достаточно сытным и вполне сойдет даже за перекус.
Тебе понадобится: 400 мл молока, 220 г бананов, 2 финика.
Приготовление: Очисти бананы и измельчи их в блендере с финиками. Добавь молоко и взбей коктейль еще раз. Можешь добавить горсть орехов по желанию.