Утренние блюда становятся проще, быстрее и вкуснее, когда все готовится за считанные минуты. Всего несколько ингредиентов и немного терпения – и чудесный завтрак в аэрогриле готов. Лови большую подборку рецептов – омлетов, каш, сырников и не только!
1. Омлет с овощами в аэрогриле
Нежный и равномерно пропеченный. Идеально для всей семьи!
Тебе понадобятся: 5 яиц, 200 мл молока, 100 г замороженных овощей, 1 болгарский перец, 100 г замороженного зеленого горошка, 50 г моцареллы, соль, специи.
Приготовление: Нарежь болгарский перец, смешай его с остальными овощами и горошком, выложи в форму аэрогриля и запекай 10 минут при 180 градусах. После чего венчиком взбей яйца с молоком и специями, и залей овощи этой заготовкой. Разложи кусочки моцареллы или другого сыра и запекай омлет еще 15 минут.
2. Сырники в аэрогриле
Классический завтрак выходного дня.
Тебе понадобятся: 300 г творога, 1 яйцо, 3 ст.л. манки, 50 г сахара, 1 ч.л. разрыхлителя, мука.
Приготовление: Вилкой разомни творог и добавь к нему яйцо, сахар, манку и разрыхлитель. Тщательно перемешай и оставь на 20 минут. После чего сформируй сырники, обваляй их в муке, выложи на застеленную пергаментом чашу аэрогриля и запекай 20-25 минут при 180 градусах. Обязательно переверни через 15 минут.
3. Творожная запеканка в аэрогриле
Творожная запеканка напоминает детство и почти не требует никаких усилий на приготовление.
Тебе понадобятся: 250 г творога, 1 яйцо, 10 г сахара, 10 г ванильного сахара, 1 ч.л. манки, 1 ч.л. кукурузного крахмала.
Приготовление: Блендером перебей творог до однородности и тщательно смешай все ингредиенты вместе. Выложи заготовку в форму аэрогриля и запекай 20 минут при 170 градусах.
4. Лаваш с сыром и зеленью в аэрогриле
Быстрый завтрак, который в аэрогриле еще и равномерно подрумянивается.
Тебе понадобятся: 1 лист лаваша, 2 яйца, 100 г твердого сыра, 10 г зелени, соль, специи.
Приготовление: Венчиком взбей яйца с солью и специями, и смешай их с тертым сыром и зеленью. Нарежь лаваш на полоски, распредели по ним начинку и сверни рулетики. Запекай все 8-10 минут в аэрогриле при 180 градусах.
Куриные ножки в аэрогриле: 10 оригинальных рецептов на любой вкус
5. Тосты с сыром и помидорами в аэрогриле
Отличный рецепт утреннего перекуса на скорую руку.
Тебе понадобятся: 4 ломтика тостового хлеба, 150 г колбасы или ветчины, 1-2 помидора, 100 г твердого сыра, 2 ст.л. кетчупа.
Приготовление: Смажь тостовый хлеб кетчупом, разложи колбасу, а на нее – кружочки помидоров. Посыпь тертым сыром и запекай 5-7 минут в аэрогриле при 180 градусах.
6. Манник в аэрогриле
Если хочешь – добавь еще фрукты, ягоды или цукаты.
Тебе понадобятся: 200 мл кефира, 80 г сливочного масла, 2 яйца, 100 г сахара, 150 г манки, 1 ч.л. разрыхлителя, ванилин.
Приготовление: Заранее залей манку кефиром и оставь на полчаса. Смешай растопленное сливочное масло, яйца, сахар и ванилин, соедини их с манкой и добавь разрыхлитель. Вылей получившееся тесто в форму, поставь ее в аэрогриль и выпекай манник 25-30 минут при 160 градусах.
7. Маффины с сыром и ветчиной в аэрогриле
Доступные ингредиенты и никаких сложностей!
Тебе понадобятся: 100 мл молока, 80 г сливочного масла, 2 яйца, 200 г муки, 100 г ветчины, 100 г твердого сыра, 5 г разрыхлителя, соль, сахар, специи.
Приготовление: Взбей мягкое сливочное масло, молоко, сахар, соль и специи по вкусу. Вбей яйца, перемешай и добавь муку с разрыхлителем, а в конце – вмешай нарезанную ветчину и сыр. Разложи тесто в формочки для маффинов и запекай 15-20 минут в аэрогриле при 190 градусах.
8. Запеченное авокадо с яйцом в аэрогриле
Если авокадо небольшое – возьми перепелиные яйца или используй только желтки.
Тебе понадобятся: 1 крупное авокадо, 2 яйца, 20 г пармезана, соль, специи, хлопья чили.
Приготовление: Разрежь авокадо пополам и ложкой удали немного мякоти, чтобы сделать лодочки. Вбей туда яйцо, приправь по вкусу и запекай половинки примерно 6-8 минут в аэрогриле при 200 градусах. После чего посыпь все тертым пармезаном и хлопьями чили.
10 рецептов курицы с картошкой в аэрогриле, которые понравятся всей семье
9. Фриттата с грибами в аэрогриле
Еще один хороший рецепт яичного завтрака для любителей омлетов!
Тебе понадобятся: 4 яйца, 50 г ветчины, 50 г шампиньонов, 1 болгарский перец, 5 помидоров черри, 80 мл молока, 50 г твердого сыра, соль, специи.
Приготовление: Взбей яйца с молоком, солью и специями. Натри сыр на терке, нарежь ветчину и произвольно нарежь овощи с шампиньонами. Выложи овощи, грибы и ветчину в форму аэрогриля, и запекай их 5 минут при 180 градусах. После чего залей яичной смесью, посыпь тертым сыром и готовь еще около 15 минут при 160 градусах.
10. Слойки с персиками в аэрогриле
Любая другая фруктовая или ягодная начинка – тоже подойдет.
Тебе понадобятся: 200 г готового слоеного теста, 2-3 персика, 4 ч.л. сахара, 2 ч.л. кукурузного крахмала, 1 яйцо.
Приготовление: Нарежь слоеное тесто на прямоугольники и посыпь их сахаром и кукурузным крахмалом. Разложи половинки персика, накрой начинку второй половиной прямоугольника и сделай на ней надрезы. Залепи края, смажь слойки взбитым яйцом и выпекай 15 минут в аэрогриле при 200 градусах.
11. Яичница с беконом в аэрогриле
Простая и проверенная временем классика!
Тебе понадобятся: 3 яйца, 4-5 помидоров черри, 50 г бекона, соль, специи.
Приготовление: Вбей яйца в формочки, а затем разложи туда кусочки бекона и дольки помидоров черри. Приправь и запекай блюдо 10 минут в аэрогриле при 180-190 градусах или в режиме для выпечки.
12. Картофельные драники в аэрогриле
И не нужно лишнего масла, чтобы их обжарить!
Тебе понадобятся: 3 картофелины, 1 яйцо, соль, специи.
Приготовление: Очисти и натри картошку на терке, оставь ее на 5 минут, а затем слей лишний сок. Добавь соль, специи и яйцо. Если масса слишком жидкая – добавь немного муки. Ложкой выкладывай драники в застеленную пергаментом чашу аэрогриля и запекай их 7-8 минут при 180 градусах.
Каши на завтрак: 20 рецептов, которые разнообразят твое меню
13. Французские гренки в аэрогриле
Сладкие гренки к чаю – настоящая находка.
Тебе понадобятся: 4 ломтика хлеба, 1 яйцо, 3 ст.л. молока, 1 ч.л. сахара, 1 щепотка ванилина.
Приготовление: Венчиком взбей яйцо, молоко, сахар и ванилин. Обмакни ломтики хлеба в эту смесь, а затем выложи их на пергамент в чашу аэрогриля и запекай 7-9 минут при 180 градусах.
14. Болгарский перец с яйцом в аэрогриле
И снова яичный завтрак – для запаса сил на полдня.
Тебе понадобятся: 1 крупный болгарский перец, 2 яйца, 50 мл сливок, 40 г твердого сыра, 2 пера зеленого лука, соль, специи.
Приготовление: Разрежь болгарский перец пополам, удали семена и запекай половинки примерно 6-7 минут в аэрогриле при 180 градусах. Отдельно смешай яйца со сливками, тертым сыром, рубленым зеленым луком, солью и специями. Влей получившуюся яичную смесь в половинки перца, запекай блюдо еще около 8-10 минут и подавай к столу!
15. Творожное суфле в аэрогриле
Красиво поднимается и остается невероятно воздушным.
Тебе понадобятся: 150 г творога, 2 яйца, 1 ст.л. сметаны, кукурузный крахмал, сахар.
Приготовление: Блендером взбей творог, сметану, яйца, сахар по вкусу и буквально щепотку крахмала. Разлей заготовку в две формочки и поставь их в чашу аэрогриля. Выпекай суфле 10 минут при 160 градусах, а затем 5 минут при 200 – до красивой корочки.
16. Рисовая каша на молоке в аэрогриле
Да, даже кашу можно готовить в аэрогриле!
Тебе понадобятся: 100 г риса, 300 мл любого молока, сухофрукты, сливочное масло, сахар.
Приготовление: Промой и разложи рис в формочки или горшочки. Добавь немного сухофруктов и сахара по вкусу, залей все холодным молоком, перемешай и готовь 25-30 минут в аэрогриле при 180 градусах. В конце готовки – убери пленку, которая образуется сверху, и добавь по кусочку сливочного масла.
20 полезных рецептов с бананом на завтрак
17. Оладьи из кабачков в аэрогриле
Нежные, легкие, с румяной корочкой и, как всегда, равномерно пропеченные.
Тебе понадобятся: 500 г кабачков, 2 яйца, 4 ст.л. муки, 20 г зелени, соль, специи.
Приготовление: Натри кабачки на терке и отожми их от лишней влаги. Измельчи зелень и смешай все ингредиенты вместе. Количество муки может немного отличаться – смотри по консистенции теста. Застели чашу аэрогриля пергаментом, ложкой выкладывай туда оладьи и запекай 10 минут при 180 градусах.
18. Омлет с творогом в аэрогриле
Если тебе нужно больше белка в рационе – этот рецепт для тебя.
Тебе понадобятся: 3 яйца, 100 г творога, 150 мл молока, соль, специи.
Приготовление: Венчиком взбей яйца с молоком, солью и специями, добавь творог и перемешай. Вылей получившуюся заготовку в форму и запекай 15-20 минут в аэрогриле при 160-170 градусах.
19. Банановый кекс в аэрогриле
Влажный и ароматный, с мягкой серединкой.
Тебе понадобятся: 3 банана, 3 яйца, 50 мл растительного масла, 100 г сахара, 200 г муки, 10 г разрыхлителя, 1-2 горсти сухофруктов, цукатов или орехов, ванилин, соль.
Приготовление: Вилкой разомни 2 банана в пюре и смешай их с сахаром, ванилином и солью. Влей растительное масло, вбей яйца, снова перемешай и постепенно всыпь просеянную муку с разрыхлителем. Вмешай сухофрукты и выложи тесто в форму для кекса. Выпекай 40 минут в аэрогриле при 180 градусах.
20. Запеченная овсянка с яблоком в аэрогриле
Вместо яблока также смело можешь использовать любые другие фрукты.
Тебе понадобятся: 180 г овсянки, 350 мл обычного или овсяного молока, 1 яйцо, 1 яблоко, 0,5 ч.л. разрыхлителя, молотая корица, специи.
Приготовление: Нарежь яблоко и тщательно смешай вместе все ингредиенты. Разложи заготовку в формочки для маффинов и запекай 15 минут в аэрогриле при 190 градусах.